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哈嘍小伙伴們，在日常生活中我們或多或少的都會接觸到徑山茶功效與作用及禁忌方面的一些說法，有的小伙伴還不是很了解，今天就給大家詳細的介紹一下關于徑山茶功效與作用及禁忌的相關內容。

徑山茶外形細嫩顯毫，色澤綠翠；內質嫩香持久，滋味鮮爽；湯色嫩綠明亮，葉底細嫩成朵且嫩綠明亮。是大家喜歡喝的綠茶珍品，常喝對身體好處多，但喝茶也有禁忌要注意，下面來了解下徑山茶功效與作用及禁忌。　　徑山茶功效與作用　　一、能夠延緩衰老　　徑山茶中含有一種茶多酚物質，具有十分強大的生理活性及抗氧化性，有助于人體抗衰老，是人體自由基的清除劑，是很有效果的。　　徑山茶可以抑制心腦血管疾病的發生。這是因為茶多酚可以促進體內的脂肪代謝，然而脂肪正是造成人體三高等主要原因，三高很容易造成心腦血管，所以經常飲用綠茶對于預防心腦血管非常有幫助。　　二、能夠美容養顏　　徑山茶具有美容養顏的效果，主要方法是用綠茶來洗臉，這樣可以控油還有收縮毛孔的效果，而且還可以防止皮膚老化等。　　三、保護牙齒　　徑山茶葉屬于堿性飲品，而且里邊含有一定量的氟，可以減少人體對于鈣質的吸收，所以它對于防止齲齒，保護牙齒都有很好的效果。　　四、提神醒腦　　徑山茶茶葉里邊含有一定的咖啡堿，咖啡堿可以增強大腦皮層的興奮，促進神經中樞處于興奮的狀態，達到清心，提神的效果。　　五、長壽　　徑山茶對人體的抗衰老作用主要體現在若干有效的化學成分和多種維生素的協調作用上、尤其是茶多酚、咖啡堿、維生素C、芳香物、脂多糖等，能增強人體心肌活動和血管的彈性，抑制動脈硬化，減少高血壓和冠心病的發病率，增強免疫力，有助于人們長壽。　　六、有助于抑制和抵抗病毒菌　　茶多酚有較強的收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對消炎止瀉有明顯效果。中國有不少醫療單位應用茶葉制劑治療急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率達90%左右。　　喝徑山茶的禁忌人群　　1、胃不好的人不適合喝徑山茶。因為胃不好的人喝徑山茶容易造成胃腸脹氣等癥狀。　　2、經期女性：經血會消耗體內鐵質，茶葉中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。　　3、孕期女性：茶中的咖啡堿會增加孕婦心、腎的負荷。　　4、哺乳期女性：茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環，會抑制乳汁的分泌。　　5、更年期女性：喝徑山茶可能會出現心跳加快、睡眠質量差等現象。　　6、醉酒的人。醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔。飲徑山茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性而危害健康。　　徑山茶的飲用禁忌　　禁忌1、空腹喝綠茶　　空腹喝徑山茶可稀釋胃液，降低人體消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。　　禁忌2、發燒喝徑山茶　　徑山茶中含有茶堿，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無疑是“火上澆油”。　　禁忌3、飯后喝徑山茶　　茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血癥。所以我們應該在飯后半小時左右再喝徑山茶。　　禁忌4、愛喝新茶　　由于新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。　　正確科學的飲茶是可以起到一定的保健養生功效與作用，但不適當喝茶，或是盲目喝茶則會對身體健康產生危害，因此在飲用徑山茶時要避開它的飲用禁忌。